Siempre había pensabo que el sueño solo tenía una etapa. cuando estamos dormidos, pero en la clase de psicología pude aprender que el sueño consta de cuatro etapas que son las siguientes:

1. Face 1 del sueño: estado de transición entre la vigilia y el sueño.

2. Face 2 del sueño: sueño más profundo que la fase 1.

3. Face 3 del sueño: caracterizado por ondas cerebrales lentas.

4. Face 4: etapa más profunda del sueño, durante la cual somos menos sencibles a la estimulación externa.